Temel Dorn Method

Kendinize bir hediye verin. Omurganız en değerli yatırımınız ve hazineniz. Yaşadığımız sıkıntılar, hastalıklar, stres, duygu ve düşünceler, bedenimizde derin bağ doku, fasya’ya kaydolur. Bedenimizin %70’inin su’dan oluştuğunu düşünürsek, bu duygular katılaşır ve zaman içinde hareket özgürlüğümüzü kısıtlar.

Dirençlerimizi kabule çevirdiğimiz, olanı olduğu haliyle razı olarak yüklerimizi hafiflettiğimiz bir sene olması dileğiyle;

Sizleri Omurga sağlığına yönelik bu çalışmaya davet ediyoruz.

Ana başlıklar; 

• Kendi kendine uygulamalı yardım egzersizleri,
• Meridyenler,
• İnsan sağlığına yönelik genel teorik bilgiler.